секс

Что ограничивает нас в сексе…

В качестве эпилога

Диалог на приеме у психолога:

Психолог: “Как давно у вас не было секса?”
Клиент: “3 квартала”
Психолог: “Так, я, кажется, уже понял, в чем проблема…”

P. S.: Всегда находите время на себя, общение с любимыми и секс с партнером! Ведь секс – очень важная и незаменимая часть отношений. Он укрепляет их, учит доверять, открываться друг другу и принимать партнера таким, какой он есть!

 

Сегодня хочется поговорить о том, что понижает наше сексуальное желание и ограничивает нас в сексе. 

Ученые из США, проведя масштабное исследование, выяснили, что отрицательно на сексуальное либидо влияют следующие факторы: 

1. Порно 

Увлечение порнографией заменяет секс в реальной жизни и существенно снижает сексуальное желание в спальне. Некоторые исследователи даже утверждают, что просмотр порнографии плохо влияет на шансы найти постоянного партнера. 

2. Соцсети 

Социальные медиа – вторая главная причина, отвлекающая людей от сексуальной жизни. Если раньше исследователи доказывали, что сексуальную активность в спальне существенно снижает установленный там телевизор, теперь таким фактором стали «Фейсбук», «Твиттер» и «Инстаграм». 

3. Работа 

Еще одним фактором снижения либидо считают нагрузки на работе, стресс и усталость. Немаловажным, однако, является ее качество, а не количество. Работа, которая не приносит удовольствия, вредна для психического здоровья, что сказывается на сексуальной жизни. 

4. Стресс 

Стресс воздействует на человека очень разнообразно – влияя на уровень гормонов, создавая негативное представление о собственном теле, заставляя нас подвергать сомнению смысл дальнейших семейных отношений и увеличивая степень потребления алкоголя и наркотиков. 
Все это непосредственно отражается на сексуальной жизни — точнее, ее сокращении. 

5. Современная жизнь как таковая 

Среди многих других причин, которые влияют на сексуальную жизнь, исследователи выделяют психическое здоровье, благосостояние и ощущение счастья. В последнее время в западных обществах наблюдается настоящая эпидемия психических расстройств, и наиболее распространенные из них – депрессия и тревожность. Многочисленные исследования однозначно доказывают, что депрессия вызывает проблемы в сексуальной жизни и снижает половое влечение.