Книги о сексе и сексуальности: «Секс, деньги, счастье и смерть»

Сексу в этой книге посвящен только один раздел, но он настолько содержательный, что стоит иных отдельных изданий! Голландский психоаналитик Манфред Кетс де Врис размышляет о половом воспитании, роли сексуальности в нашей жизни, сексуальном влечении и анализирует наши представления (ложные и справедливые) о сексуальных отношениях и установках мужчин и женщин.

Цитата:

«Секс — это язык тела, которым мы говорим о нежности и любви, обиде и негодовании, превосходстве и зависимости более конкретно, чем делаем это вслух, используя неизбежно абстрактные понятия и неудачные фразы».

Автор: Манфред Кетс де Врис.
Издательство: Альпина Паблишер, 2012.

сексуальные отношения

«Любовник» (1991) – фильм на все времена!

Интересные фильмы о сексе и сексуальности

сексуальные отношения

Это невероятно тонкий фильм,  рассказывающий о пылкой любви назло классовым барьерам и всяческим социальным табу (картина снята по мотивам увлекательнейшего одноименного романа Маргерит Дюрас). А еще, это очень чувственная и красивая лента. Именно чувственная! Без сентиментов!

События фильма разворачиваются в далеком 29-м году в колониальном Вьетнаме. Юная француженка после каникул возвращается в школу-пансионат. Во время переезда на пароме она знакомится с молодым китайским аристократом. Он подвозит ее до города на роскошном лимузине… Они оба знают, что у них нет совместного будущего, но на словах стремятся убедить друг друга и сами себя, что их связь не основана на чувствах. Какие уж тут сексуальные отношения… И лишь через много лет она узнает, что он любил ее всегда. И продолжает любить! Обязательно посмотрите – не пожалеете…

«Сексуальность в человеческой жизни». Первая встреча

6-7 октября состоялся наш первый семинар «Сексуальность в человеческой жизни», на котором мы знакомились, изучали себя и обсуждали первый этап онтогенеза сексуальности, который начинается с оплодотворения и продолжается в период внутриутробного развития.

Это очень важный, базисный этап. С него начинается формирование нашего тела и биологической составляющей нашей сексуальности.

У нас собралась замечательная группа, в ней царит теплая и деликатная атмосфера. Много благодарности участникам за готовность быть в этой теме, открываться, продвигаться в ней, несмотря на стыд и смущение. Много благодарности за доверие. Я довольная нашей работой с Дианой и нашей совместной работой с группой.

Может показаться, что мы двигаемся немного медленно, но для того, чтобы почувствовать себя и другого в каком-то совместном процессе нужно некоторое время, также, как и в сексуальных отношениях.

Сексуальность в человеческой жизни

6-7 октября – семинар “Сексуальность в человеческой жизни”

Дорогие друзья! Напоминаем, что первый семинар обучающе-терапевтической группы “Сексуальность в человеческой жизни” состоится 6-7 октября (исследовать сексуальные отношения будем в бизнес-центре “Икар”, Воронеж, ул. Свободы, 73, начало в 19.00). Тема первой встречи – “Что такое сексуальность, внутриутробный период развития сексуальности”.

Подробности на странице группы – sex-n-health.ru/gruppa_2017-2018

сексуальные отношения

СЕМЬ ПЛЮСОВ ПОЦЕЛУЯ. Даже Минздрав рекомендует!

Врачи утверждают, что поцелуй – это и «райское наслаждение», и эффективное средство против болезней. Зацелованный человек живет в среднем на 12 лет дольше. Пусть ваши поцелуи длятся хотя бы по минуте, а еще лучше – по три. При этом желательно не прикрывать глаза, а смотреть друг на друга. И тогда от этого чудесного занятия будет сплошная польза! Хотите знать плюсы поцелуя?

Плюс первый: стимул для работы сердца. Пульс учащается до 110 ударов в минуту.

Плюс второй: идеальный тренинг для легких. Они начинают трудиться в усиленном режиме: 60 вдохов в минуту вместо обычных 20. Подобная «вентиляция» – лучшая профилактика легочных заболеваний.

Плюс третий: отличное средство против …кариеса и пародонтоза. Поцелуй стимулирует образование слюны, которая лучше любой жвачки нейтрализует кислотный налет на зубах. После еды забудьте про зубную щетку, просто поцелуйтесь. Поцелуй – это еще и массаж десен.

Плюс четвертый: борец со стрессами. Затяжные поцелуи запускают цепочку биохимических реакций, уничтожающих «гормоны стресса».

Плюс пятый: прекрасная гимнастика для лица. Во время поцелуя кожа лучше снабжается кровью, становится более упругой, даже мелкие морщинки разглаживаются.

Плюс шестой: эффективное обезболивающее. Благодаря входящему в слюну гормону эндорфину страстный поцелуй может полностью избавить от головной или зубной боли. За один поцелуй в организм выбрасывается успокаивающая порция гормонов, превышающая минимальную дозу морфия.

Плюс седьмой: самый совершенный тренажер, при каждом поцелуе сжигается 12 килокалорий. Всего три поцелуя в день – и килограмма как не бывало!

Только факты: немцы целуются за день в среднем 3,2 раза. Французы и итальянцы – на втором месте. Они предпочитают изысканные ласки. Реже всех припадают к чужим устам англичане. Но наши женщины, конечно вне конкуренции – мы целуемся всегда, везде и по любому поводу!

ТЕЛО. ЭМОЦИИ. УДОВОЛЬСТВИЕ

29 СЕНТЯБРЯ не пропустите мастер-класс “ТЕЛО. ЭМОЦИИ. УДОВОЛЬСТВИЕ”


МАСТЕР-КЛАСС ПРОЙДЕТ В РАМКАХ ФЕСТИВАЛЯ ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ПСИХОТЕРАПИИ “СВЯЗЬ”

Фестиваль рассчитан на самую широкую аудиторию. Он будет полезен студентам профильных кафедр, а так же всем, кто хотел бы почувствовать себя, свою связь с телом, обратить внимание на чувства, которые находятся в теле и попробовать на что способно Ваше тело.

Предварительная запись на мастер-классы обязательна!

https://vk.com/festtop

ПОДРОБНОСТИ

Диана Таранцова и Екатерина Зеленцова

Центр сексуального здоровья в фотографиях

Дорогие друзья! Уважаемые посетители сайта http://sex-n-health.ru!

В разделе “Фото/Видео” добавлены новые фотографии с последних встреч, организованных Центром сексуального здоровья – посмотреть их можно по адресу http://sex-n-health.ru/media#photo2018

Не забывайте – у нас вы можете получить профессиональную психологическую поддержку и помощь по всем вопросам и затруднениям в сексуальной сфере, открыто обсудить проблемы в сексе или вопросы полового воспитания. Мы готовы делиться своим опытом и знаниями в области сексологии и психологии сексуальности. Следите за нашими новостями, проектами, видео- и фото-материалами… 

Диана ТАРАНЦОВА: 8 960 110 78 62

Екатерина ЗЕЛЕНЦОВА: 8 950 775 99 46

Адрес: г. Воронеж, ул. Свободы, 73, Бизнес-центр “Икар”, оф. 404

sexzdorov@gmail.com

Группа ВКонтакте – vk.com/sexnhealth

сексуальные отношения

Проверьте себя: тест на сексуальность

хорошая самооценка – и мы обретаем уверенность (И не только в сексуальных отношениях), сексуальную раскованность и готовность дерзать. На пути к наслаждению Мы избавляемся от внутренних преград. А наша самооценка зависит от многих факторов, в числе которых – индивидуальная физиология, особенности взаимоотношений с партнером и мир фантазий…

И еще – самооценка легко уязвима, ведь всегда найдутся поводы к ее понижению. Универсальных советов, как ее повысить, искать даже не пытайтесь: все очень индивидуально. А тест просто поможет вам разобраться в сексуальных отношениях… 

Итак, вы узнали, что одной из лучших танцовщиц стриптиз клуба исполнилось 55 лет и она замужем. Вы думаете… ПРОЙТИ ТЕСТ

20 СЕНТЯБРЯ ВСТРЕЧАЕМСЯ С КРАСОТОЙ! Second Beauty

“Красота и сексуальность”. Встреча в Салоне STUDIO44

Ах, какая красивая!  О, какая сексуальная! Как же приятно слышать такие фразы… Красота и Сексуальность – две силы женщины, два дара природы 🙏🏻 
Так зачем они нам нужны? В чем их сходство, а в чем различие? Как мы их ощущаем и как ими владеем? 🙄Уютная атмосфера, классная музыка, напитки – чай, кофе, шампанское 🍷 ☕, общение с нашей командой и новые знакомства 🤗

Салон STUDIO44, Воронеж, Кирова ул. 6а 
(БЦ “Романовский”)
Стоимость – 244 руб.
Начало в 19.00

Ведущие – Диана Таранцова и Екатерина Зеленцова

Подробности о встрече читайте здесь.

Красота и Сексуальность

день красоты

9 сентября – Международный день красоты

9 сентября готовьтесь отмечать Международный день красоты! Будьте всегда прекрасны и душой и телом! Пусть ваша красота живет в вас всегда! Чувствуйте ее, направляйте в свою сексуальность! Ниже вы можете прочесть  релиз про историю этого замечательного праздника, подготовленный Центром сексуального здоровья в Воронеже.

Душа не должна спать. Она должна жить. Чтобы жить, она должна… питаться. Кормите её… чувствами! Только свежими и вкусными!

Неизвестный автор

день красоты

Из истории праздника

Принято считать, что первый День красоты состоялся во время суда Париса. Именно Парис должен был вручить приз яблоко лучшей из женщин-богинь. В конкурсе принимали участие ослепительные Гера, Афина и Афродита. Победила последняя, ей и достается яблоко, а она обещает Парису любовь земной женщины, которая не уступала бы по красоте ей самой. Парис получает Елену, а мир погружается в хаос Троянской войны. Так что, первый День красоты принес человечеству мало хорошего, за исключением общей идеи праздника.
 
Почему этот праздник традиционно отмечают в сентябре? Еще в 1946 году косметологи и психологи разных стран решили объединиться во всемирную организацию, которая бы ставила задачи по внедрению разработок косметологии. Так появился комитет СИДЕСКО, включающий в себя более 30 отделений по всему миру. В 1995 году этой же организацией принято решение отмечать Всемирный День красоты 9 сентября, в России соответствующие условия созданы в 1999 году. С тех пор проведение конкурсов и праздников красоты вошло в обиход россиян, а успех русских красавиц на общемировом уровне трудно переоценить…
сексуальные отношения

Проверьте свой сексуальный IQ

Тест от американских психологов

Центр сексуального здоровья предлагает вашему вниманию уникальный тест, составленный настоящими профессионалами своего дела – психологами. Каждый знает, что счастливая сексуальность и хорошие сексуальные отношения опираются прежде всего на понимание самого себя, и это лучший путь к раскрепощению.

Иллюстрацией данной теории послужит тест, выявляющий слабые стороны и помогающий преодолеть их. Определите свой «сексуальный IQ», выбрав для каждого вопроса один из предложенных вариантов.

Протестироваться!

С детьми - о сексе...

С детьми – о сексе…

Половое воспитание: с детьми – о сексе…

На просторах Интернета наткнулась на одну интересную статью. Она освещает тему сексуального просвещения молодежи. Действительно, сейчас тема секса – это табу. Современные подростки не доверяют родителям свои переживания в этой сфере и предпочитают что-то узнавать о сексе из Интернета или от сверстников.

Но это не всегда правильно. Ведь сексуальное воспитание – это, на самом деле, одна из важнейших обязанностей родителей. И они должны уметь открыто и грамотно говорить о сексе со своими детьми. Итак…

 

28 вопросов о сексе,
которые некому задать сегодняшним подросткам

Как предохраняться, говорить «нет» и каким книгам о теле стоит доверять…

Тема сексуального просвещения детей и подростков в школах и с помощью книг модная, острая, но для большинства по-прежнему неудобная, а для кого-то и вовсе недопустимая. При этом секс — часть жизни человека. Юлия Рих рассказывает, почему секспросвет важен и что мы можем изменить сегодня, чтобы наши дети избежали многих проблем в будущем.

Кроме вопросов самого секса, детей и подростков интересуют и будут интересовать вопросы тела, а их родителей — вопросы детского здоровья. Поэтому, отбросив условности, поговорим о том, что тут важно и почему.

Важно понимать

  • Кто должен заниматься этим просвещением;
  • Должна ли в этом участвовать школа (системно, на уровне решений министерства образования);
  • Какие книги полезны;
  • Какие вопросы стоит обсуждать и в каком возрасте.

В западных школах ответы на эти вопросы часто категоричные. Во многих цивилизованных странах дети в начальной школе должны знать названия всех частей тела, а с подросткового возраста сексуальные вопросы поднимаются и обсуждаются в школах в обязательном порядке.

В нашей стране эта тема не считается для школы важной, для многих это всё стыдно, грязно и как-нибудь само рассосётся. Часто используются аргументы «со мной никто не говорил, и вот у меня четверо детей и всё хорошо», «мы же выросли и ничего», «не надо заранее развращать детей, у нас духовная страна». Недавние обсуждения на медицинском форуме инициативы сбора средств на издательство книги о сексуальных вопросах для подростков вызвали такой шквал негативных комментариев со стороны врачей (людей, которые анатомию изучали несколько лет и в моргах практиковались), что не осталось никаких сомнений: мы общество глубоко табуированных тем. Для нас сексуальное просвещение — это страшно, чуждо и очень стыдно.

У нас взрослые знают так мало, и эта тема их так пугает, что начинать надо вообще-то с них, а уж потом переходить к детям

Мне захотелось написать этот материал после диспансеризации в школе, где впервые к детям пришёл уролог. Выглядело это так: всех мальчиков класса (13 лет) загнали в отдельный кабинет. Кто видел, тот знает, что у тринадцатилетнего парня уже всё на месте, и ростом он с родителей. Кабинет не заперли и туда периодически кто-то вламывался. Поставили ширму, которая не полностью закрывала угол, где проходил осмотр. Ребёнок заходил за эту условную ширму, врач говорил «снимай штаны» и тут же — «надевай». Это и был весь осмотр. Ребёнок не то чтобы не имел возможности задать вопрос, он не понимал, что это за врач, почему он должен раздеться практически у всех на виду, в чем состоит осмотр, и ничего кроме унижения не испытывал. Чтобы понять уровень унижения, достаточно представить себя в таком же положении на работе среди коллег в одном из кабинетов. Наверняка без спиртного тут бы не обошлось. А с детьми это делали безо всякой подготовки и разъяснений.

В этом же году в школе (с теми же детьми, которые ростом с родителей) проходили уроки биологии, где учитель не мог, не смел произнести слово «пенис». Речь шла о животных. Зато сумел сказать слово «член». Педагог, человек с высшим образованием, годами преподающий этот предмет. Стеснялся и боялся, что его засмеют? По этой логике слово «вагина» должно приходить к нему в кошмарных снах, не меньше. При том, что и пенис, и вагина, и мочеполовая система, и репродуктивная функция — это такие же органы и системы, как голова, рука, сердце и нервная система. Их нужно изучать, о них нужно знать, свое тело надо беречь и о нём заботиться.

Темы, которые совершенно точно интересуют любого подростка

Чтобы понять масштаб бедствия, с которым сталкивается юный человек, предлагаю каждому честно ответить: кому и когда ребёнок 12 лет и старше может задать следующие вопросы.

1. Секс сам по себе и разговоры о нём — это стыдно?

2. В каком возрасте разумно, естественно и безопасно вступать в интимные отношения?

3. В чём (и есть ли) разница секса по любви и без любви?

4. Секс — это билет во взрослую жизнь? Возможно ли взросление без секса. Много девочек и мальчиков считают, что надо быстрее решить этот вопрос, чтобы почувствовать себя взрослым.

5. Имеет ли смысл беречь девственность и для чего?

6. Что такое мастурбация и онанизм с медицинской и психологической точки зрения? Стыдно ли это, есть ли у этого последствия.

7. Что такое гигиена и как правильно ухаживать за своим телом.

8. Что такое половое созревание у мальчиков и девочек. Когда оно начинается и в чём выражается.

9. Что такое секс вне брака, как к этому относиться.

10. Способы предохранения и контрацепции для юношей и девушек

11. Зачем нужны презервативы, где их купить, сколько стоят. В каком возрасте их можно купить, не сталкиваясь с проблемами и не привлекая лишнего внимания (например, супермаркет вместо аптеки или автомат по продаже презервативов).

12. Когда и в каких случаях можно не пользоваться презервативами.

13. Что такое болезни, передающиеся половым путем. Чем они отличаются от болезней мочеполовой системы, какие у них признаки, лечение и последствия. И как всё это связано с репродуктивной функцией.

14. Что делать в случае наступления беременности или болезни: «горячие линии», куда вообще можно позвонить, как рассказать родным.

15. Что брать с собой на первый приём к гинекологу или урологу. К чему быть готовым и стоит ли идти туда с кем-то из родителей.

16. Что такое ВИЧ, как анонимно сдать анализ и как себя защитить. Цифры и масштабы эпидемии в России.

17. Что такое сексуальное насилие и что делать ребёнку или подростку, если он видит угрозу, если с ним это уже случилось. И что делать, если это происходит в семье.

18. Почему важно знать о безопасности в интернете, которая может касаться интимных вопросов. Почему не надо рассылать свои фото или говорить об этом в сети. Так как это может быть использовано против и привести к травле, шантажу и полной потере контроля над ситуацией. На эту тему есть несколько очень хороших фильмов

19. Что такое однополый секс и сексуальные меньшинства. Цифры, история, настоящее положение дел в мире, законодательство (партнерство, усыновление, наследство, пропуск в реанимацию).

20. Чем грозит официальная политика запрета абортов (криминальные аборты, увеличение женской смертности).

21. Что такое аборт — как выглядит эта процедура и какими могут быть последствия для тела и психики. Здесь могут помочь видео о зарождении жизни и развитии эмбриона. Например, чтобы мальчики знали, что когда они посылают девочку на аборт, там у неё внутри у эмбриона уже бьётся сердце. Знание очень помогает при принятии подобных решений.

22. Почему нельзя делать аборт на позднем сроке.

23. В каких случаях и как (в присутствии или с согласия родителя) аборты делают несовершеннолетним.

24. Может ли аборт быть средством контрацепции и решением вопроса с нежелательной беременностью. Или это крайний и нежелательный выход из положения в таком возрасте.

25. Когда следует начать регулярно посещать уролога и гинеколога. Как происходит приём — самостоятельно или в присутствии родителей.

26. Какая литература является дремучей ересью, а какая годна к изучению для общего представления о физиологии человека.

27. Случайная беременность и беременность вообще — чья это ответственность.

28. Как говорить «нет» в случае принуждения к сексу, даже если это приятельская вечеринка. Буквально шаблоны заготовленных фраз.

Это далеко не полный список. К кому обратиться человеку с ещё детским сознанием, а телом практически взрослого? Кто должен помочь подростку с этим разобраться? Вариантов немного. Это могут быть родители, авторитетный взрослый, друзья, интернет, книги и журналы, психолог или врач (где ребёнок может найти их контакты и может ли он обратиться самостоятельно), духовник. При этом последствия незнания, дремучести, позиции «как-нибудь само узнается» и непросвещенности достаточно тяжелые.

Знаем ли мы, сколько сегодняшних взрослых людей пережили сексуальное насилие в детском или подростковом возрасте и годами пытаются справиться с этим с помощью психотерапии. И только потому, что не знали, что этого с ними делать было нельзя. Не умели сказать «нет». Не знали, к кому обратиться за помощью. Не понимали границ своего тела и границ поведения других.

Сколько взрослых из так называемых сексуальных меньшинств пережили мучительные этапы самопринятия и принятия другими в подростковом возрасте. Сколько из этих случаев привели в результате к сломанной судьбе.

Секретность, смущение, стыдливость, религиозное прикрытие — прекрасная завеса для процветания насилия и дремучести в этой части жизни подростка.

Каким может быть секспросвет

Хорошо бы одновременно работать сразу в трёх направлениях. Системно — в школе. Просвещаться с помощью лекций, книг, бесплатных акций и мероприятий. И с помощью семьи. Тем же родителям тоже важно походить на лекции и посетить мероприятия, чтобы научиться говорить об этой теме спокойно, но в первую очередь просто накопить больше знаний.

Например, в старшей школе можно было бы приглашать на лекции психологов. В младшей — врачей. На уровне города — активно продвигать публичные лекции и помогать им с рекламой и площадками.

Стоит поддерживать любые начинания вроде раздачи презервативов, консультаций врачей. Например, крупные фармкомпании и медклиники проводят бесплатные консультации маммологов, онкологов или берут анализы на ВИЧ. От СМИ приветствовалась бы всесторонняя поддержка. Например, чтобы о дне работы передвижной станции по взятию анализов на ВИЧ узнали как можно больше людей.

Что касается школы, то уверена, любая инициатива по этой теме будет обсуждаться очень долго, участие в дискуссии обязательно примут ортодоксы и сторонники духовных скреп, но даже если начать не с государства — эта машина замалчивания сдвинется с места. Пусть лекторы, работающие в этой сфере, станут так же активны, как лекторы, рассказывающие о мозге. Сейчас это модно, увлекательно и очень необходимо. Но кто-то же начал это движение и кто-то эту стену незаинтересованности пробивал.

Было бы хорошо рассказывать о здоровье, теле, сексе и контрацепции, не разделяя мальчиков и девочек. Это — будущие партнеры, интимные отношения — их будущая совместная ответственность. И важно знать, что происходит в физиологии другого, и как всё это работает в человеческом теле. Тогда массы проблем в семье и в отношениях можно будет избежать.

Пока же мы стыдимся говорить об этом открыто, а наши дети гуглят ответы на все свои вопросы. Чтобы проверить что они читают — наберите любой подобный вопрос в «Яндексе», посмотрите варианты ответов и не сомневайтесь, что именно с такой информацией столкнутся ваши дети.

Так что дорогу образованию, в котором свет.

фильмы о сексе

“Хочешь или нет?” (2014)

“Интересные фильмы о сексе и сексуальности” 

Вашему вниманию сегодня представляем комедию “Хочешь или нет?” (2014). 

Раскаявшийся эротоман Ламбер пытается искупить вину, работая семейным консультантом. В течение нескольких месяцев он воздерживаться от интимных отношений, все время раздражается по пустякам. Но вот однажды к нему на работу устраивается великолепная в своей сексуальности девушка…

Великолепный дуэт в исполнении Софи Марсо и Патрика Брюэля!!!

фильмы о сексе

“ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ” (2014)

“Интересные фильмы о сексе и сексуальности”

Сегодня поговорим о важности сексуального воспитания подрастающего поколения – фильм “Половое воспитание” (2014)

Учитель Эдди проводит свой первый урок в обычной школе и вдруг обнаруживает – его ученики совершенно “не дружат” с половым воспитанием. Это надо срочно исправить, решает Эдди, хотя сам совсем не силен в этой сфере… Что же делать?

Из отзывов:

“История, вокруг которой все крутится, проста, в то же время не заезжена, что уже приятно, диалоги остроумны, юмор довольно неплох и не скатывается в прошлось, учитывая тему, вокруг которой все построено, хотя есть несколько жалких шуток, от которых приходишь в недоумение, в актерскую игру веришь”.

4 сентября – Всемирный день сексуального здоровья

Ежегодно 4 сентября, начиная с 2010 года, отмечается Всемирный День Сексуального Здоровья. Это знаменательная дата создана для того, чтобы привлечь внимание общественности и способствовать большему пониманию важности вопроса сексуального здоровья населения. Инициатором проведения дня является Всемирная ассоциация сексуального здоровья (World Association for Sexual Health).

Каждый год этот день посвящается определенной теме и имеет свой лозунг: «Давайте говорить об этом! чтобы развеять страхи и табу окружающие сексуальность”, «Сексуальное здоровье молодежи – взаимосвязанные права и ответственность”, “В разнообразном мире, сексуальное здоровье для всех!”, “Сексуальные права” и т.д. В этот день в разных странах мира проходят акции, концерты, конференции и встречи, посвященные этому важнейшему вопросу. В этом году девиз этого праздника: “Любовь, привязанность и близость: возможность для всех”.

Сексуальное здоровье – это составная часть общего здоровья. На совещании экспертов ВОЗ (Женева, 1977) был сделан вывод о том, что понятие сексуального здоровья включает в себя три основных элемента, одним из которых является отсутствие органических расстройств, заболеваний и недостаточностей, мешающих осуществлению сексуальных и детородных функций.

Всемирная Сексологическая Ассоциация на конгрессе в Валенсии еще в 1997 году приняла специальную Декларацию сексуальных прав, где говорится, что сексуальность – органическая часть личности любого человеческого существа, а сексуальные права принадлежат к числу фундаментальных и всеобщих прав человека. К ним относятся:

  • 1) право на сексуальную свободу, которая «включает возможность полностью выразить свой сексуальный потенциал, однако исключает все формы сексуального принуждения, эксплуатации и злоупотребления в любое время и в любых жизненных ситуациях»;
  • 2) право на сексуальную автономию, телесную неприкосновенность и безопасность;
  • 3) право на сексуальную интимность, чтобы никто не вторгался в сексуальные решения и действия личности, если только они не нарушают прав других лиц;
  • 4) право на сексуальную справедливость и равенство, предполагающее свободу от любой дискриминации;
  • 5) право на сексуальное удовольствие;
  • 6) право на эмоциональное самовыражение;
  • 7) право на свободное сексуальное общение, включая вступление в брак, развод и создание других ответственных сексуальных отношений;
  • 8) право на свободный и ответственный репродуктивный выбор (иметь или не иметь детей, пользоваться средствами контроля за рождаемостью и т.д.);
  • 9) право на сексуальную информацию, основанную на научных исследованиях;
  • 10) право на всеобъемлющее сексуальное образование;
  • 11) право на охрану сексуального здоровья.

Проблема возможности получения услуг по поддержанию репродуктивного и сексуального здоровья в современном мире, является актуальной как никогда. В условиях демографического кризиса, охватившего не только нашу страну, но и многие развитые страны мира, забота о таком важном факторе благополучия человека, как сексуальное здоровье, становится одной из важнейшей составляющей государственной политики. Как известно, в среднем население России сокращается на один миллион жителей в год. Основной причиной называется низкая рождаемость.

Сексуальное здоровье населения год от года ухудшается, и решить эту проблему могут помочь такие медицинские учреждения, как центры сексуального здоровья, призванные не только просвещать будущих родителей в теории и практике сексуальных отношений, но и проводить профилактические программы/мероприятия, призванные улучшить сексуальное здоровье мужчины и женщины.

“Секреты любви и секса” (2016)

“Интересные фильмы о сексе и сексуальности”

Жарким летом в Мадриде пять пар в томлении страсти открывают для себя весьма неожиданные формы сексуального влечения. Изумление и страх перед неведомыми удовольствиями сменяются неконтролируемым желанием. Табу рушатся, и теперь ничто не в силах удержать героев от любовных экспериментов…

Обязательно посмотрите фильм Пако Леона 2016 года “Секреты любви и секса”.

Прочитать о других фильмах на страницах сайта “Центр сексуального здоровья”

секс-шоп:

7 неожиданных причин заглянуть в секс-шоп

Нет, дорогие друзья, мы совсем ничего не знаем о мире секс-шопов, а потому – эти заметки не воспринимайте как рекламу, скорее, как намек на половое воспитание. Итак, семь причин заглянутьв секс-шоп:

1. Посмотреть в глаза ПРАВДЕ!

Да, именно так! В подобных магазинах становится ясно, что и про удовольствие мы знаем не все, скрываем тайные желания, чего-то боимся, причём того, чего сами не ожидали. Что к чему-то относимся ханжески…

Экскурсия по секс-шопу – как сеанс психоанализа, на котором разбирается ваша сексуальность. Иногда приходится признать, что вы вовсе не гигант секса и не гуру в постели. Иногда оказывается, что ваша сексуальная жизнь скучная, как урок полового воспитания. Например, вы видите перед собой клиторальные бабочки, которые не мешают проникновению члена, узнаёте, что вибраторами можно стимулировать не только влагалище и не только у женщин. Или вы смотрите на костюмы для ролевых игр и понимаете, что для вас это смешно. А вот это нижнее белье будет выглядеть на вас не сексуально, а отвратительно, так что пора в спортзал. Секс-шоп открывает в первую очередь правду про вас, причём не всегда приятную. Но есть бонус: её можно обратить себе на пользу и превратить в источник удовольствия.

2. СПРАВИТЬСЯ СО стереотипАМИ

Это не главное, что делается в секс-шопе. Но давно пора понять, что миссионерская поза, оральный секс и заигрывание с сосками — это не весь секс. И нет, порно ничему вас не научит, потому что там всё как раз банально и скучно. А вот в секс-шопе есть столько всего, чтобы вам было хорошо, что голова кругом. Не стыдно признаться, что вам нужна особая смазка. Не стыдно признаться, что вам нравится дополнительная стимуляция эрогенных зон, которые и эрогенными-то не считаются. В секс-шопе вообще многое можно.

3. называть вещи своими именами

В первую очередь — половые органы и всё, что их окружает. Это не «пися» и не «ну там, где это». У всего на свете есть название. Послушайте, как свободно продавец секс-шопа называет пенис пенисом, клитор — клитором, мошонку — мошонкой. И всё остальное тоже называет так, как надо. Учитесь, это потом поможет разговаривать с партнёром.

4. Научиться говорить о сексе

Пункт, который прямо вытекает из предыдущего. Чтобы сказать что-то партнёру, надо назвать орган и объяснить, что с ним надо делать. Ничто не развивает сексуальный словарный запас лучше, чем регулярные визиты в секс-шоп и обсуждения плюсов и минусов разных игрушек с продавцом. Потом вы удивитесь, как легко объяснитьлюбовнику или любовнице, что вам надо, не используя невнятные эвфемизмы типа: «Ну сделай мне там хорошо, но не так хорошо, а вот этак».

5. Узнать О “НОВИНКАХ прогрессА”

Если вы думаете, что секс-шоп — это забор из резиновых членов и стойка с костюмами «для детского утренника», то вы застряли во времени лет двадцать назад. Во-первых, вибраторы и всевозможные игрушки выглядят сейчас так, что их иногда трудно ассоциировать вообще с сексуальными вещами. Во-вторых, они умеют столько, сколько сам человек никогда делать не научится. Поход в хороший секс-шоп чем-то напоминает посещение политехнического музея: материалы, свойства, режимы. Всё современное, инновационное и прорывное.

6. Убрать внутренние ограничения

Поверьте, продавцы секс-шопов видели кое-что пострашнее парочки, которая хочет заняться сексом иначе, но не знает как. Здесь главное — расслабиться и смотреть по сторонам, не бояться открывать и трогать выставленные на витрине товары, ощущать их, смотреть, как они работают. Возможно, вы откроете в себе такие желания, о которых не подозревали, а какие-то игрушки буквально прыгнут вам в руки и заставят себя купить.

7. Научиться не обращать внимания на других

Мы много пишем о том, что чужое мнение никак не должно вас задевать и что вообще пора выбросить из головы все мысли наподобие «что же обо мне подумают». Зайти в секс-шоп — отличная тренировка этого навыка. Да, все смотрят, куда вы идёте. Да, в секс-шопе ходят другие покупатели и нет-нет да и поглядывают на вас. Наплевать.
Вы выйдете из магазина и пойдёте за удовольствием, а остальные будут либо завидовать, либо возмущаться. Впрочем, вам-то какая разница?

И не забудьте попросить фирменный пакет с логотипом магазина, а то обычно в секс-шопах дают скромные, ни о чём не говорящие непрозрачные пакетики. Это не наш метод: мы не боимся чужого мнения!

25 АВГУСТА: ЛЕКЦИЯ “ОСНОВЫ ПСИХОЛОГИИ СЕКСУАЛЬНОСТИ”

25 августа в Воронеже пройдет лекция “Основы психологии сексуальности” в рамках проекта “Психологическая суббота” от центра психологической помощи “Чашка Феликса”

На этой встрече мы расскажем, что такое психология сексуальности, какими вопросами и проблемами она занимается, поделимся опытом применения различных методов психотерапии в работе с сексуальностью и проблемами в этой сфере.

Продолжительность: 11.00 – 12.30.
Адрес: Березовая Роща, 38А

ПОДРОБНОСТИ В НАШЕМ РАСПИСАНИИ!

сексуальные отношения

“МАЛЕНЬКАЯ СМЕРТЬ” (2014) 

Продолжаем нашу постоянную рубрику “Интересные фильмы о сексе и сексуальности”

сексуальные отношения

Сюжет фильма рассказывает о взаимоотношениях нескольких любовных пар. Пол и Мэйв всячески пытаются разнообразить свою интимную жизнь, прибегая к достаточно жестоким методам в сексуальных отношениях. Правда, потаенные фантазии девушки несколько шокируют ее молодого человека, который старается все же не показывать этого…

Ричард и Рованна на протяжении некоторого времени пытаются зачать ребенка, однако все их попытки уже давно превратились в механические действия, не приносящие никакого удовлетворения. В это время в отношениях Дэна и Эви появляется довольно много сексуальных проблем и они обращаются за помощью к профессиональному психологу. 

Все герои имеют тайные страхи и желания, но для каждого из них расставание равносильно смерти. Всеми способами они пытаются сохранить свои сексуальные (и не только) отношения, стараясь сделать любимого человека счастливым, что довольно часто приводит к курьезным ситуациям…

сексуальные отношения

секс

Что ограничивает нас в сексе…

В качестве эпилога

Диалог на приеме у психолога:

Психолог: “Как давно у вас не было секса?”
Клиент: “3 квартала”
Психолог: “Так, я, кажется, уже понял, в чем проблема…”

P. S.: Всегда находите время на себя, общение с любимыми и секс с партнером! Ведь секс – очень важная и незаменимая часть отношений. Он укрепляет их, учит доверять, открываться друг другу и принимать партнера таким, какой он есть!

 

Сегодня хочется поговорить о том, что понижает наше сексуальное желание и ограничивает нас в сексе. 

Ученые из США, проведя масштабное исследование, выяснили, что отрицательно на сексуальное либидо влияют следующие факторы: 

1. Порно 

Увлечение порнографией заменяет секс в реальной жизни и существенно снижает сексуальное желание в спальне. Некоторые исследователи даже утверждают, что просмотр порнографии плохо влияет на шансы найти постоянного партнера. 

2. Соцсети 

Социальные медиа – вторая главная причина, отвлекающая людей от сексуальной жизни. Если раньше исследователи доказывали, что сексуальную активность в спальне существенно снижает установленный там телевизор, теперь таким фактором стали «Фейсбук», «Твиттер» и «Инстаграм». 

3. Работа 

Еще одним фактором снижения либидо считают нагрузки на работе, стресс и усталость. Немаловажным, однако, является ее качество, а не количество. Работа, которая не приносит удовольствия, вредна для психического здоровья, что сказывается на сексуальной жизни. 

4. Стресс 

Стресс воздействует на человека очень разнообразно – влияя на уровень гормонов, создавая негативное представление о собственном теле, заставляя нас подвергать сомнению смысл дальнейших семейных отношений и увеличивая степень потребления алкоголя и наркотиков. 
Все это непосредственно отражается на сексуальной жизни — точнее, ее сокращении. 

5. Современная жизнь как таковая 

Среди многих других причин, которые влияют на сексуальную жизнь, исследователи выделяют психическое здоровье, благосостояние и ощущение счастья. В последнее время в западных обществах наблюдается настоящая эпидемия психических расстройств, и наиболее распространенные из них – депрессия и тревожность. Многочисленные исследования однозначно доказывают, что депрессия вызывает проблемы в сексуальной жизни и снижает половое влечение. 
Центр сексуального здоровья (новости)

Подпишитесь на новости “Центра”!

Дорогие друзья!
Посетители сайта “Центра сексуального здоровья”

Чтобы не пропустить важную информацию на разнообразные тонкие темы (сексуальные отношения,  половое воспитание,  проблемы в сексе и пр.), а также всегда быть в курсе наших мероприятий, вы можете подписаться на новости Центра одним кликом.

Для этого перейдите на Главную страницу и справа в крайней колонке найдите “НАШУ РАССЫЛКУ НОВОСТЕЙ”. В форму введите вашу электронную почту, и через некоторое время, после обновления серверов, на указанный вами E-mail будут приходить наши ссылки на новости Центра.

Желаем удачи и сексуального здоровья!

секс по дружбе

“СЕКС ПО ДРУЖБЕ” (2011)

Продолжаем рубрику “Интересные фильмы о сексе и сексуальности”

Сегодня хотелось бы поделиться с вами легкой, но достаточно глубокой комедией “Секс по дружбе” (2011)

Главная героиня – сотрудник кадрового агентства, которую преследуют фобии в отношениях с обязательствами. Однако, эти проблемы оказываются надуманными, после того как она встречает редактора глянцевого журнала. Он, в свою очередь, устал от женщин, которые мечтают вступить с ним в связь. Таким образом, созданы все условия для бурного романа и столкновения характеров и желаний.

Смешные постельные сцены из фильма

Читать все анонсы фильмов о сексе и сексуальности!